2008年03月30日
花粉の季節は終わってなかった @ 雑
昨日、運動不足解消の為に、久々に遠くまで散歩したのですが、花粉を目に感じなかったのでマスクをしないで、外出しました。この判断、間違ってました。影響は少なくなっていたのですが、数時間マスクをしてなかった為に、それなりの量を吸ってしまったらしく、夜中に鼻づまりで眠れなかった。完全に酸欠状態。(T_T)
花粉以外にも、交通量の多い道路の歩道を歩いたので、排ガスなど体に良くないモノを吸い込んだのかもしれません。マスクをして行くべきでした。
花粉症でなければ、春はよい季節なんですけどね。車の窓を開けて走っている人が羨ましいです。
今のところ、花粉症対策で行っている事は、アレグラを花粉飛散時期の事前に飲んで、外出時にマスクをするだけなのですが、メガネとか鼻うがいとかもした方がよいのかもしれませんね。厄介なアレルギーだよなぁ。
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