2010年03月10日
久々に散歩 @ 雑
ここの所、連日頭痛で、毎日の様に頭痛薬を飲んでいる状態。おそらくは運動不足から、肩が凝り、血行不良になるなどして、頭痛に至っているんだよね。以前医者からもそんな事を言われた。実際、散歩に出かける余裕がある時は、比較的大丈夫。
で、久々に散歩に出かけたら、少し速く歩いただけで息切れ。完全に体力が落ちてますね。そもそも体力がある方ではないので、相当落ちている。
この頭痛の所為でここの所全くと言って良いほどに作業が進んでないので、体力回復の方を優先した方が良いのかも。
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